De gymnasten worden getraind in de technieken aan de toestellen: Vloer, Balk, Barre en Sprong. in de basisgroepen worden de basistechnieken verworven terwijl in de les met ervaring aan meer complexe bewegingen wordt gewerkt. Ondertussen worden er ook oefeningen gegeven om de lenigheid, kracht en coördinatie meer uit te diepen. 

Om te mogen deelnemen aan de groepen met ervaring moet je aan een aantal criteria voldoen. Meer info hierover kan u verkrijgen via onze lesgevers. 

Ons Artistieke Gymnastiek-team